Waarom draagt voetbal bij aan de ontwikkeling van kinderen?
Voetbal is al jarenlang een van de populairste sporten in Nederland. Vanaf het moment dat een kind kan lopen kan het al achter een bal aanrennen. Jongens en meiden kiezen voor deze sport omdat ze het simpelweg ‘leuk’ vinden. Maar naast het plezier dat ze eraan beleven, draagt deze sport ook bij aan hun algemene ontwikkeling.
Belangrijke voetbalbewegingen
Tijdens het voetballen ben je constant in beweging. Dit is goed voor de conditie en gezondheid. Daarnaast verbetert het ook de motorische en cognitieve vaardigheden van kinderen. De verschillende bewegingen van voetbal hebben verschillende effecten op de ontwikkeling van kinderen.
- Rennen: Naast spierkracht en uithoudingsvermogen verbetert rennen het vermogen van kinderen om snelheid te beoordelen en ruimtelijke oriëntatie te ontwikkelen. Het help hen leren om snel te reageren en de juiste beslissingen te nemen. Ook heeft rennen invloed op het zelfvertrouwen. Het geeft kinderen een fijn gevoel dat ze hun eigen fysieke grenzen verleggen en hun snelheid verbeteren.
- Mikken: Bij voetbal is het belangrijk om de bal goed te richten. Hierdoor leren kinderen afstand, diepte en kracht inschatten en dit draagt bij aan hun precisie en concentratievermogen. Als bijkomstigheid leren ze onbewust doelen te stellen en stimuleert het hun zelfbeheersing door op het juiste moment te wachten.
- Zigzaggen: Wanneer kinderen snel over het veld bewegen en slalommen verbeteren ze hun coördinatie en reactiesnelheid. Ze moeten anticiperen op wat er komen gaat. Dit draagt bij aan de ontwikkeling van de ogen en het stimuleert bepaalde verbindingen in de hersenen.
Waarom is sport belangrijk?
Kinderen bewegen de hele dag, maar sporten is iets anders. Sporten is een bewuste keuze met specifieke doelen en draait om actief zijn en om het behalen van resultaten. Je traint om de technieken van de sport onder de knie te krijgen met als doel het beste resultaat behalen. Hierdoor ontstaat er een bepaalde ‘drive’ om voortdurend te verbeteren, te ontwikkelen en oplossingen te bedenken.
Naast het behalen van succes, leren kinderen tijdens het voetballen ook omgaan met verlies. Je kan helaas niet elke wedstrijd winnen. Door het ervaren van teleurstellingen ontwikkelen ze veerkracht en doorzettingsvermogen.
Samen sterk
Voetballen doe je niet alleen, maar in een team. Sporten in teamverband biedt veel voordelen voor kinderen, zoals het leren van samenwerken. Ze ontdekken dat samenwerking leidt tot het beste resultaat voor iedereen. Bovendien biedt het kinderen de kans om nieuwe vrienden te maken. Kinderen voelen zich minder snel geïsoleerd, omdat ze een groep vrienden hebben die samenwerken aan een gemeenschappelijk doel. Spelen als onderdeel van een team helpt kinderen ook verlegenheid te overwinnen.
Voetbal: plezier en ontwikkeling voor kinderen
Als we kijken naar al deze aspecten kunnen we niet anders concluderen dat voetballen bijdraagt aan de algemene ontwikkeling voor het opgroeiende kind. Het is een bron van plezier en het biedt ook talloze voordelen voor hun motorische, cognitieve en sociale vaardigheden. Deze ontwikkelingsgebieden vormen de basis voor hun groei. Dus neem je kind mee naar buiten en trap een balletje op een van de BOERplay speelvelden!
